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神经根颈椎病的锻炼方法是什么?

2019-07-17 14:56:25

问题描述:(男 )神经根颈椎病的锻炼方法是什么?

医生回答(2)

李斌
李斌|主治医师骨外科

滁州市第一人民医院三级甲等

病情分析:神经根型颈椎病的患者可以做游泳锻炼,吊单杠锻炼以及桥式运动,飞燕动作,平板支撑,打羽毛球等锻炼。通过体育锻炼可以改善颈椎活动度,减轻对神经血管的压迫,改善血液循环,提高颈椎的抗病能力。而且颈椎病的患者,要接受系统正规的治疗,使用营养神经的药物,以及消炎止痛的药物调理。
2019-12-13 10:44:29
李希弘
李希弘|医师全科

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病情分析:患者您好,如果明确诊断是神经根引起的颈椎病,它同样主要表现一个症状,就是说由颈部到上肢中的一个放射性的疼痛,麻木,并且有神经损伤的局部片区的一个麻木症状,加上磁共振的诊断,如果是确定一个神经根型的颈椎病,那我们神经根型的颈椎部颈椎的锻炼可以做一些颈部的拔伸,早期症状很重的时候,可以做一些颈部的拔伸的动作,也就是相当于颈椎牵引的动作,做一个颈椎的牵引拉开颈椎的间隙,让椎间盘做一些回拉。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:06:25