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安利蛋白粉怎么吃？
2013-12-21 20:23:00
问题描述：（女 ，32岁）安利蛋白粉怎么吃？
医生回答(1)
刘慧平|副主任医师外科
长治市中医院三级甲等
病情分析：一般人群，美国进口的安利蛋白粉1天1~2勺子就可以了，早晚饭后或者随餐吃。一、有以下几点需要注意的：
首先要强调的是：安利蛋白粉不适合空腹吃。
第二、注意水温不要超过40度，以免破坏了蛋白粉的营养。
第三、若需在炒菜或汤水中加入蛋白粉，以增加膳食中蛋白质的摄入，应在起锅冷却后再加入。
首先要强调的是：安利蛋白粉不适合空腹吃。
第二、注意水温不要超过40度，以免破坏了蛋白粉的营养。
第三、若需在炒菜或汤水中加入蛋白粉，以增加膳食中蛋白质的摄入，应在起锅冷却后再加入。
2013-12-21 20:38:00