“什么时间针灸好？”这是患者都会有的疑问，因为针灸的时间影响着针灸的疗效。针灸时间的把控非常重要，根据针灸的种类以及患者病情的不同，医生有着不同的实际操作。

针灸的最佳时间

针灸的最佳时间一般来说是在夏至之后的15天之内，是一年当中针灸效果最好的。因为在这个时间人体的阳气是最足的，我们机体和功能均处于最好的状态，这时候针灸，能更好地起到强身健体、保健作用。一般来说，我们要求上午来针灸，因为上午的身体机能和脏腑机能都处于最好的状态，这时候针灸的效果会更好。当然也不拘泥于这个时间，譬如失眠的病人在下午或晚上针灸，效果会更好一点。针灸上还有子午流注针法，它是根据穴位的开穴和闭穴，来进行针灸的。

适宜针灸的天气

适合做针灸的天气是阴雨天，在针灸的时候毛孔是打开的。但是阴雨天空气比较湿润，可能会有湿邪侵犯人体，这个时候一定要打开空调，保证合适的湿度和温度，还可以能用红外灯照射施针部位，加速局部血液循环，起到保健作用。

针灸时长与频率

针灸的时长和频率，根据具体分类而定。针灸其实有很多分类，譬如埋线、小针刀，这些都属于针灸，不同的针法的治疗时间是不一样的，譬如小针刀，快的大约几分钟，慢的也要二三十分钟的；埋线同样；还有平常用的电针，夹上电之后，一般来说都是二三十分钟。至于针灸几天一次合适，我们要根据病人的病情。一般来说如果慢性病需要长期治疗，一般就是隔天一次一周三次；如果是急性的病，譬如急性的腰部扭伤，就可以一天一次或者一天两次。针灸的疗程，它需要根据病人的体质病情的严重程度来决定，譬如病人的病程比较长、体质比较差，疗程可能就长一点，大概一个月左右；那如果对一个病情比较短、身体素质比较好的患者来说，可能说一两天或一周都是有可能的。面瘫患者针灸，2-3个月能够起到恢复的作用，但是具体的还是要根据患者体质和疾病的严重程度来决定。究竟需要多长时间，一般来说体质比较好的患者、针灸的敏感度比较高、病情不是很严重的患者，两周左右就可以收到效果；但对于病情比较严重，体质又比较差、针感比较顿的患者来说，一般要2-3个月，甚至到6-7个月都是有可能的。