小儿推拿的优点

小儿推拿是在中医基础理论指导下，按摩推拿小孩子身体一些特定的穴位或部位，从而达到防病治病效果的一个疗法。它的优势就在于非常简单，而且安全性强，临床的疗效也很不错，再加上小儿推拿近几年越来越受到追捧，就是因为除了治疗疾病有效果，还可以预防疾病，改善孩子的体质，增强孩子的免疫力。

小儿推拿的适用人群

小儿推拿一般适用于七岁以下的小孩子，且年龄越小效果通常就越好，像一些常见的上呼吸道感染、感冒、鼻塞、流鼻涕、发烧、消化不良、腹胀、腹痛、便秘、食积等等症状都可以进行小儿推拿治疗，但如果小孩子有一些开放性的溃疡，有明显的出血以及肿瘤等情况，不建议小孩子进行推拿。

治疗积食的推拿手法

积食从中医来说，多由于脾胃虚弱，或者是饮食积滞、肝气犯脾以及寒湿、湿热困脾而导致。针对病因临床上会选取一些操作来改善症状，如运板门、掐四缝、运内八卦、揉外劳工、分推大横纹、摩腹、分阴阳、揉中脘、揉天枢、推七节骨、捏脊以及揉足三里等等，可以很明显的改善小儿消化不良等症状。板门就是拇指大鱼际这块肌肉处，用拇指的指腹在上边做顺时针的按揉叫运板门，专门健脾助消化；四缝穴位于食指、中指、无名指和尾指第一指尖关节的横纹处，在横纹处进行手指掐按，叫做掐四缝；运内八卦先让小孩子握拳，在他中指所对的地方叫内劳工，让小孩把拳头打开，内劳工穴到中指指根的2/3的距离作为直径画一个圆圈，即为内八卦，顺时针运内八卦100次，叫做顺运内八卦；摩腹腹部以肚脐为中心上下大约四厘米的一个范围，顺时针按摩100下，适用于小孩子脾胃虚弱拉肚子，逆时针按摩适用于便秘、饮食积滞；捏脊是从尾骨端一直到上边大椎，捏三下，把皮肤往上提一提。

推拿时长与频率

小儿推拿治疗积食，通常做两三次就可以改善孩子的食欲，得到比较明显的效果。但要把握好每次推拿的时间，不宜过长，建议每次推拿15-20分钟即可，每次推拿要适当间隔，大概每周3-5次。

推拿后是否有不良反应

小孩子消化不良，可能出现腹胀、腹泻、排气增加等症状，这是因为胃肠里面有很多细菌，产出很多的气体，这些气体需要排出来，所以导致了患儿出现排便、排气增多的表现，这种情况不需要太过担心。可以多给孩子摸摸肚子顺顺气，帮助他排便，慢慢就能改善症状，但在按摩的过程中，也可能出现排便明显增多、且精神状态不佳的情况，建议回到门诊找医生来进一步治疗。

小儿推拿注意事项

小孩积食做了小儿推拿治疗之后，需要掌握一定的注意事项，小孩子的肠胃虚弱，稍微喂养不当或者是添加辅食不当，就可能会出现这个消化不良的症状，所以建议尽量保证小朋友的饮食多样化，另外不要逼迫孩子去吃东西，过多的进食也不利于孩子的肠胃健康。